التخطي إلى المحتوى الرئيسي
Your session has expired. Reloading...

تقييم الطبيب مشمول في السعر

كل نتيجة تتضمن تقييماً مهنياً من طبيب مسجل في سجل BIG الهولندي. لاتخاذ قرارات العلاج، ناقش نتائجك مع طبيبك.

المعادن

Ferritin: Normal Values and What a Low Ferritin Means

يمكن أن تتغير احتياطيات الحديد مع التقدم في السن بسبب العادات الغذائية وتغيرات الامتصاص. تساعد مراقبة الفيريتين في الحفاظ على مستويات الطاقة ودعم الصحة الإدراكية والجسدية في مراحل متقدمة من الحياة.

النتائج خلال 2–4 أيام عمل بعد سحب الدم (تقديري)

النطاقات المرجعية

ذكر
ug/l
منخفض 30 طبيعي 300 مرتفع
أنثى
ug/l
منخفض 15 طبيعي 150 مرتفع

قد تتفاوت النطاقات المرجعية بين المختبرات. عند طلب فحص، يقيم طبيب مسجل في سجل BIG الهولندي نتائجك الشخصية في سياقها. ولاتخاذ قرارات العلاج، ناقش نتائجك مع طبيبك.

تحقّق من قيمتك

ما يقيسه

يقيس هذا الاختبار كمية الفيريتين في الدم. يشير انخفاض الفيريتين إلى استنزاف مخزون الحديد، في حين قد يُشير ارتفاعه إلى تحميل زائد بالحديد أو التهاب.

أهميته

يُعدّ الحديد ضرورياً لنقل الأكسجين وإنتاج الطاقة ووظيفة المناعة. يساعد فحص الفيريتين على الكشف عن نقص الحديد قبل تطور فقر الدم، أو عن تحميل زائد بالحديد قد يُلحق الضرر بالأعضاء. يُنصح باستشارة مقدم الرعاية الصحية للحصول على توجيه شخصي.

متى يُجرى الفحص

قد يُوصى بإجراء الفحص عند الشعور بالتعب أو الضعف أو شحوب الجلد أو الدوار أو ضيق التنفس. يمكن أن تستفيد النساء ذوات الدورات الشهرية الغزيرة والأشخاص النشيطون من مراقبة الفيريتين بانتظام.

الأعراض

مستويات منخفضة

قد تشمل أعراض انخفاض الفيريتين التعب والضعف وشحوب الجلد وهشاشة الأظافر وتساقط الشعر والصداع وصعوبة التركيز. يمكن أن يسبق انخفاض الفيريتين فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

مستويات مرتفعة

قد يرتبط ارتفاع الفيريتين بآلام المفاصل وآلام البطن والتعب وتغير لون الجلد. يمكن أن تشير المستويات المرتفعة إلى تحميل زائد بالحديد أو مرض كبدي أو التهاب مزمن.

التوصيات

ذكر

في حال الانخفاض

يشير انخفاض الفيريتين إلى استنفاد مخازن الحديد. يُنصح بتناول مكملات الحديد وزيادة الأطعمة الغنية به (اللحم الأحمر والسبانخ).

في حال الارتفاع

قد يشير ارتفاع الفيريتين إلى الالتهاب أو داء ترسّب الأصبغة الدموية أو أمراض الكبد. يُنصح بفحص CRP وإجراء تقييم أيضي شامل.

أنثى

في حال الانخفاض

يشير انخفاض الفيريتين إلى استنفاد مخازن الحديد. يُنصح بتناول مكملات الحديد وزيادة الأطعمة الغنية به (اللحم الأحمر والسبانخ والحبوب المدعّمة).

في حال الارتفاع

قد يشير ارتفاع الفيريتين إلى الالتهاب أو داء ترسّب الأصبغة الدموية أو أمراض الكبد. يُنصح بفحص CRP وإجراء تقييم أيضي شامل.

نصائح نمط الحياة

أدرج في نظامك الغذائي الأطعمة الغنية بالحديد كاللحم الأحمر الخالي من الدهون والدواجن والأسماك والبقوليات والحبوب المدعّمة. اقرن الأطعمة الغنية بالحديد بمصادر فيتامين ج لتعزيز الامتصاص. تجنّب شرب الشاي أو القهوة مع الوجبات لأنها قد تقلّل من امتصاص الحديد.

الأسئلة الشائعة

ما الفرق بين الفيريتين والحديد؟
الحديد هو المعدن نفسه، أما الفيريتين فهو البروتين الذي يخزّنه. يعكس الفيريتين الاحتياطيات طويلة الأمد من الحديد في الجسم، مما يجعله مؤشراً أفضل للحالة الإجمالية للحديد.
هل يمكن أن يرتفع الفيريتين دون وجود تحميل زائد بالحديد؟
نعم، قد يرتفع الفيريتين بسبب الالتهاب أو العدوى أو مرض الكبد حتى دون وجود تحميل زائد حقيقي بالحديد. قد يطلب مقدم الرعاية الصحية فحوصات إضافية لتوضيح السبب.
كيف يمكن رفع مستويات الفيريتين بشكل طبيعي؟
قد يساعد تناول الأطعمة الغنية بالحديد وإقرانها بفيتامين ج وتجنّب مثبطات الامتصاص كالشاي والقهوة مع الوجبات. يُنصح باستشارة مقدم الرعاية الصحية قبل البدء بمكملات الحديد.

فحوصات الدم

يُدرج هذا المؤشر في باقات الفحوصات التالية.